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“我和祖国有个约会——庆祝中华人民共和国成立75周年暨澳门回归祖国25周年主题展演”日前在澳门举行，以歌舞、器乐、体育、杂技等多种形式，弘扬中华优秀文化。展演以《七子之歌》《东方之珠》等经典老歌展现大湾区文化交融的生动画面，澳门原创歌曲《始终如一》描绘澳门400多年的风雨历程，增强港澳同胞的家国情怀和民族自豪感。

今年正值中匈建交75周年，匈牙利担任本届投洽会的主宾国，专门设置450平方米的国家馆，展示其文化特色、先进技术等。匈牙利驻华大使白思谛接受记者采访时表示，本届投洽会将为两国深化合作奠定坚实的基础，期待中国投资者到匈牙利投资兴业。(完)

21日，参访团与上海戏剧学院的师生、台盟盟员开展两场座谈交流。大家围绕《红色青春》剧目演出的剧本创作、表达方式、交流环节设计等探讨打捞“沉没的历史”初心，分享台湾地区政治受难人群体的现状和观剧的心得体会。大家希望台湾应用剧场发展中心多来交流参访，通过《红色青春》等更多剧场艺术，加强两岸的文化交流，让两岸青年了解历史，增进理解。“教育剧场”是一种结合“教育”和“剧场艺术”的互动式剧场活动。通过精心设计剧本，演员的精彩表演，以及主持人的引导下，打破传统观演关系，让观众参与角色扮演，唤醒观众对于剧中议题的认识和思考。

跑步是牵动身体骨骼、关节、韧带和肌肉的组合运动，全身上下的关节都要有合理的运动姿态。第一，跑步时，身体稍微前倾，两肘屈成90度，双手握空拳，双臂前后交替摆动，而不是在前面交叉摆动。第二，下肢是跑步时的主要运动着力区域，跑步初学者或业余爱好者要短跨步，中足触地，足部抬起5～7厘米，膝关节适度内翻。